Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan

Sumber Gambar : https://id.pinterest.com/

Assalamualaikum teman-teman Alhamdulillah ketemu lagi nih di bloge saya, nah pada pembahasan kali ini kita akan membahas tentang Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan. Apakah teman-teman sudah mengetaui tentang manfaat air kelapa tersebut ?, nah jika sudah mungkin ulasan ini dapat menambah wawsan kita tentang manfaat buah kelapa ya teman-teman semoga bermanfaat untuk kamu baca, selamat membaca.

Mengenal Buah Kelapa

Buah kelapa adalah salah satu jenis buah batu. Mengapa dijuluki sebagai buah batu? ya karena Buah ini memiliki lapisan pelindung yang sangat kuat untuk menjaga nutrisi di dalamnya. Buah yang kaya air ini tentunya banyak memberikan sumber nutrisi, airnya menyegarkan sementara dagingnya kaya akan lemak sehat dan serat. Buah ini sangat bayak tumbuh di hampir setiap negara, namun buah ini dominan dapat ditemukan di daerah pesisir/ pantai.

Ragam Manfaat Air Kelapa

• Menghilangkan dehidrasi
• Mencegah penuaan dini
• Meningkatkan sistem imun
• Menyembuhkan penyakit batu ginjal
• Baik untuk ibu hamil
• Baik untuk kesehatan kulit
• Baik untuk pencernaan
• dapat menurunkan kolesterol & diabetes
• Menurunkan berat badan
• Sebagai anti oksidan didalam tubuh
• Mengurangi tekanan darah
  
  

Sekian pembahasan dari saya tentang Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan semoga bermanfaat, dan Terimakasih 😊